Спортивный зал дзюдо Ах Барс

Фитнес-клуб Спортивный зал дзюдо Ах Барс (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае опасности защитить родных. Выносливость и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда нет времени на раздумья и от любого действия зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. Для постижения дзюдо вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает лениться.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на кроссфит.

Компания располагается по адресу: Респ Хакасия, г Черногорск, ул Линейная, д 253Г. Телефон: +7 909 525-11-80. Двери организации открыты Пн-Пт: 09:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/abakan/com/sportivnyj-zal-dzyudo-ax-bars_11994037/