Тренажерный зал Ермак на Советской улице (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, прорабатывают рельеф и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же усиливают кровообращение, повышают выносливость и помогают избавиться от лишних килограммов (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).
Кстати, тем, кто только принял решение привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, стоит прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не позволяет бездельничать.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб.
Организацию можно найти по адресу: г Абакан, ул Советская, д 44. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 903 987-21-05 или на веб-сайте ermak-train.business.site. Режим работы Пн-Пт: 09:00-22:00, Сб: 09:00-20:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/abakan/com/trenazhernyj-zal-ermak_11993771/