ФитнессЛания

«ФитнессЛания» - это женский фитнес-клуб. Клуб является членом Межрегиональной общественной организации танца на пилоне и фитнеса.

В клубе два зала. Первый зал для аэробики и танцев, с необходимым оборудованием (степ-платформы, мячи, гантели, эспандеры восьмерка и др.). Второй зал для занятий на пилоне. Пилон - это вертикально установленная металлическая труба, устанавливаемая в клубах и специальных залах для танцев вокруг нее, а так же исполнения различных трюков . Бывают съемные и стационарные пилоны, вращающиеся и статические. Но если объяснять проще – то это всем известный «шест».

Танец на пилоне - это жанр танцевального искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости.

В клубе есть 5 пилонов. Занятия на них позволяют:
- укрепить мышцы;
- повысить гибкость тела;
- стать более стройными, грациозными и выносливыми.
Тренировки проходят без излишнего напряжения, легко и непринужденно. Так же в клубе можно заниматься и другими направлениями фитнеса:
- танец у шеста (Pole dance, Strip Pole);
- степ- аэробика;
- пилатес;
- восточные танцы;
- стриппластика;
- Хип-хоп;
- комплекс «Идеальная фигура».

Клуб расположен в городе Астрахани.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/astrakhan/com/fitnesslaniya_9909821/