Стретч клуб

Стретч клуб (рейтинг на сайте - 5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь можно записаться на пилатес, танцы и стретчинг. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес компании: г Челябинск, пр-кт Комсомольский, д 107А. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 922 751-10-13 или посетите веб-сайт управляйтелом.рф. Двери организации открыты Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб: 08:00-14:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/stretchclub_11907211/