Йога! Курсы йоги в Искусство жизни это самый простой способ обрести гармонию тела души за 6 дней. Опытные преподаватели, спокойная атмосфера. Подходит для новичков и тех кто уже занимается йогой. Там учат медитациям, избавляться от стресса, развивать творческие способности. Медитация избавит от внутренних конфликтов, позволит победит страх. А для здоровья это как полезно! Тело станет гибким, мышцы сильными, осанка выравнивается,а тело становится стройным и омолаживается весь организм. А так же йога помогает сбросить лишний вес и избавиться от бессонницы например. Мне очень понравилось!
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/irkutsk/com/iskusstvo-jizni_10147073/