Дворец спорта Центральный

Дворец спорта Центральный (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои умения, а новички - научиться свободно держаться на воде и не бояться глубины. Взрослые, которые систематически занимаются плаванием вместе с ребенком, чаще всего замечают, что и у них, и у малыша укрепляется иммунитет, проходит усталость, повышается выносливость и улучшается осанка. А чтобы достичь планируемого эффекта максимально быстро, имеет смысл обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проконтролирует правильность выполнения упражнений.

Компания предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, укрепляют мышечный корсет и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же стимулируют сердечно-сосудистую систему, служат для снижения массы тела и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

К тому же в этом месте можно записаться на силовые тренировки, аэробику и водные программы. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Калуга, ул Ленина, д 57. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 484 257-65-37 или загляните на сайт admoblkaluga.ru.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaluga/com/dvorec-sporta-centralnyj_13571110/