Тренажерный зал Алмаз на улице Тухачевского

Тренажерный зал Алмаз на улице Тухачевского (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, укрепляют мышечный корсет и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же служат для снижения массы тела, повышают выносливость и улучшают вентиляцию легких (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании специалиста чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на боевые искусства.

Адрес организации: г Кемерово, ул Тухачевского, д 22В. Телефон: +7 384 233-01-31. Сайт: алмаз42.рф. График работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб: 08:00-22:00, Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/trenazhernyj-zal-almaz_13538946/