Центр коррекции фигуры Я худею Здесь

Центр коррекции фигуры Я худею Здесь (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Компания предлагает всем, кто желает привести себя в форму, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же стимулируют сердечно-сосудистую систему, помогают избавиться от лишнего веса и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб.

Организация расположена по адресу: Россия, г Москва, б-р Звездный, д 19 (станция метро - Алексеевская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 915 238-19-23. Режим работы Пн-Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/centr-korrekcii-figury-ya-xudeyu-zdes_14252257/