Фитнес клуб "People Steel"

Фитнес клуб "People Steel" (рейтинг на нашем сайте - 4.8) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на единоборства, силовые тренировки, боди-балет, пилатес, стретчинг и т. п. Занятия проводятся в группах и индивидуально.

Адрес компании: Россия, г Москва, ул Миклухо-Маклая, д 42Б (станция метро - Беляево). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 495 744-38-20 или на веб-сайте ps-fit.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 06:00-01:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-people-steel_11869007/