Фитнес-клуб PLAYFIT (рейтинг на нашем сайте - 5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может предложить диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - восстановить работоспособность и избавиться от состояния апатии. Специалист чаще всего использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и т. д. Следует рассказать ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет проще подобрать максимально подходящий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, единоборства, аэробику, силовые тренировки, пилатес и т. д. Занятия проводятся индивидуально.

Компания располагается по адресу: Россия, г Москва, б-р Ракетный, д 16 (ближе всего добраться со станции ВДНХ). Телефон: +7 495 663-22-23. Сайт: playfit.club. Двери организации открыты Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 08:00-23:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте