Йога-центр OUM.RU на Котельнической набережной

Многие знают йогу как комплекс различных упражнений – асан, направленных на увеличение подвижности суставов, растяжку, общее укрепление организма и улучшение самочувствия в целом. Однако развитие тела служит лишь первой ступенькой для погружения внутрь себя, это мощный инструмент, позволяющий работать с собой на уровне тела, речи и ума.

Йога-центр OUM.RU – это не только асаны и физические упражнения, это клуб единомышленников, объединённых стремлением к здоровому образу жизни и к духовному совершенствованию.

В просторной светлой студии с огромными панорамными окнами ежедневно, как в будни, так и в выходные, проводятся практики хатха-йоги, а также теоретические лекции и практические семинары с приглашёнными преподавателями по выходным.

Основные направления занятий в зале на Котельнической набережной: хатха-йога, женская йога, медитации. Занятия в йога-центре подходят для начинающих и для опытных практиков, для беременных женщин и для пожилых людей.

В центре действуют абонементы, также можно оплатить стоимость разового посещения занятия.

Команда йога-центра OUM.RU убеждена, что при грамотном и осознанном подходе к инструментам йоги можно изменить сознание, а значит, и свою жизнь к лучшему!

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-centr-oum-ru-na_11967293/