Студия пилатеса и шпагата "Падеде"

Отличное место и высокопрофессиональный коллектив! Какие бы цели вы перед собой не поставили - похудеть, растянуться, укрепить мышцы - они все могут быт достигнуты здесь!!! Для этого тут есть современное оборудование, уникальные методики, а главное - индивидуальный и грамотный подход к каждому клиенту. С большим уважением и благодарностью отношусь ко всему тренерскому составу, администраторам, которые трудятся под чутким руководством Ксении Холодовой. Отдельное спасибо - Рустаму Булгакову, Богу растяжки, благодаря которому я сижу на шпагате (вот в этот самый момент и сижу)))).

Алёна Малашенкова
Pilates, Реформер
Алена высоко профессиональный тренер, обладает редкой интуицией в определении нагрузки и составлении программы занятий с учетом всех особенностей занимающегося. Имеет свой стиль и манеру подачи материала, приятный тембр голоса и ритм речи, излучает позитивную энергию.
Занятия на реформере под руководством Алены это удивительное сочетание качественной нагрузки на необходимую группу мышц и щадящий режим работы со спиной и суставами. Занятия эффективны и безопасны. Могут заниматься под руководством этого тренера , как абсолютно здоровые , так и те у кого есть проблемы со спиной, коленями и венами, а также смело можно рекомендовать, ее занятия в качестве реабилитации или похудения.

Лично мне понравились занятия по пилатесу, зал хороший, комфортный, но персонал оставляет желать лучшего.

Такое ощущение, что все эти отзывы пишет один человек - сотрудник студии, ибо все датированы одной датой, с разницей в день и стилистика похожа.

Обожаю ПаДеДе!! Это очень атмосферное место - где при этом профессиональные тренера!! Бизон - если вы его не испробовали, вы не жили)) Растяжка - основа всего , худеешь и молодеешь, а с Бивбро-Бизоном - это происходит быстрее ( не об этом ли мы мечтаем девочки - чтобы быстро и заметно . А еще обожаю Хозяйку Студии - Ксения Ты Лучшая! Знайте все!!