Reebok CrossFit

Спортивный клуб Reebok CrossFit специализируется на популярном в последнее время направлении кроссфите и единоборствах. Кроссфит представляет собой комплексную тренировку, которая включает в себя гимнастику, бег, греблю, метание снаряда, тяжелую атлетику и упражнения с гирями. Центр оснащен высококлассным американским оборудованием. Имеются залы для групповых и индивидуальных тренировок. Старший тренер клуба Данила Шохин – чемпион России по кроссфиту.

Сотрудники клуба Reebok CrossFit разработали программы для всей семьи. Тренировки для мужчин состоят из классических упражнений по кроссфиту (бег, гребля, метание снарядов, тяжелая атлетика). Комплекс для женщин представляет собой сочетание основных направлений фитнеса и нацелен на повышение выносливости, гибкости, координации и силы. В центре имеется кроссфит для детей. Его программа составлена с учетом возраста маленьких клиентов и абсолютно безопасна.

Клуб проводит тренировки по единоборствам: боксу, кикбоксингу, муай таю, джиу джитсу, миксфайту, самообороне. Также имеются группы для мужчин, женщин и детей от 6 лет. На первом занятии тренер определит уровень вашей подготовки и спланирует программу занятий. Далее в процессе тренировок вас ждет плановое тестирование и возможность проверить себя в поединке с другими членами клуба.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/reebok-crossfit_10947774/