Сауна Люкс на Ключевой улице

Спортивный центр Сауна Люкс на Ключевой улице (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь смогут воспользоваться возможностью отточить свои умения, а новички - постепенно научиться держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, обычно замечают, что и у них, и у малыша повышается выносливость, укрепляется мышечный корсет, проходит усталость и улучшается самочувствие. А чтобы достичь желаемого эффекта как можно скорее, имеет смысл обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проконтролирует правильность выполнения упражнений.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. п. Расскажите ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет легче подобрать оптимальный комплекс для вас.

Адрес компании: Россия, г Москва, ул Ключевая, д 22 к 2 (удобнее добираться со станции Алма-Атинская). Телефон: +7 495 340-56-53. Режим работы Пн-Вс: круглосуточно.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sauna-lyuks_14349224/