Клуб беременных мам Стихиаль на Трубецкой улице

Клуб беременных «Стихиаль» помогает женщинам правильно подготовиться к родам. На лекциях, которые проводятся в клубе, женщины узнают, какие изменения происходят в деятельности организма и в эмоциональной жизни во время беременности и как приспособиться к ним, как в это непростое время строить отношения с мужем, как способствовать правильному внутриутробному развитию плода, как вести себя во время схваток и потуг.

Лекции сопровождаются физической активностью. Специальная фитнес-программа помогает снять напряжение, связанной с увеличением живота, почувствовать свое тело и научиться расслабляться. Занятия аквааэробикой в бассейне подготавливают женщин к правильному дыханию во время родов, на это же направлена дыхательная гимнастика. Занятия йогой улучшают общее самочувствие женщин и учат расслабляться, этот навык будет необходим во время родовых схваток. Специальный массаж для беременных может проводиться как в клубе, так и на дому.

В клубе беременные женщины могут получить консультацию психолога, юриста. Недавно родившим женщинам предлагается программа послеродового восстановления, патронаж новорожденных и занятия по плаванию с грудными детьми.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/stihial_11294420/