Время идёт, но круглый животик не торопится исчезать сам по себе? Это значит, что пришла пора взять ситуацию под контроль! Для комфортных занятий вам будет нужно подходящее место, и Студия фитнеса Ирины Грошевой станет им. Вам легче выполнять упражнения в группе и ощущать себя частью большой команды? Добро пожаловать на групповые занятия! А может, вам намного спокойнее, если вы занимаетесь в своём собственном темпе, не волнуясь, что вы отстали от других? Тогда вашим верным помощником готов стать персональный тренер, который не позволит вам сдаться и поможет уверенными шагами идти к своей цели. Кто-то считает, что эффективно заниматься можно и вне зала (выходить на пробежку по утрам, делать гимнастику или отжиматься), но посетители студии говорят, что именно в зале процесс приносит больше удовольствия, ведь здесь людей объединяет общая цель — стать лучше, чем вчера. Точно ли вы хотите отказываться от такой возможности?
Если монотонные занятия в зале наскучили вам, вы можете попробовать аэробику. Она не просто поможет убрать лишние кило — такие занятия надолго заряжают энергией! Они проводятся под музыку, и вы даже не заметите, как легко запомнятся все связки. А когда все участники группы двигаются в одном темпе, то и сил внутри становится больше! У аэробики много разновидностей (фитбол, классическая, степ, аква и т. п.), и тренер студии поможет выяснить, какой из них подойдёт именно вам.
Кроме того, в студии вы сможете заняться стретчингом, пилатесом или йогой, записаться на Body Pump и Body Sculpt или на Body Combat тренировки. Позвольте вашему телу стать поводом для вашей гордости!
Адрес организации: г Москва, ул Кооперативная, д 3 к 5 (станция метро - Спортивная). Узнать подробности вы можете по телефону +7 904 567-13-48 или на сайте grosheva-fit.ru. Режим работы компании Пн-Вс: 07:00-23:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-fitnesa-iriny-groshevoj_14299939/