Тренажёрный зал Тренер Плюс (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто желает привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же служат для сжигания жира, стимулируют сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает лениться.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на единоборства. Занятия проходят в группах.
Для вас доступны следующие способы оплаты: банковской картой и по безналичному расчету.
Организация располагается по адресу: г Москва, ул Нижегородская, д 32 стр 16 (ближайшая станция метро - Римская). Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 901 503-02-30. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 08:00-22:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/trener-plyus_12089783/