Студия арт-йоги Воздух на Комсомольской улице (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Здесь можно записаться на пилатес.
Компания располагается по адресу: г Нижний Новгород, мкр Соцгород-1, д 17 (ближайшая станция метро - Парк Культуры). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 920 018-99-06. Режим работы Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб: 10:00-15:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/studiya-art-jogi-vozdux-na-komsomolskoj-ulice_12232549/