Студия фитнеса и танцев Joy Fit

Студия фитнеса и танцев Joy Fit (рейтинг на нашем сайте - 3) приходит на помощь тем, кто давно хочет свободно чувствовать себя на танцполе, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют основные движения, объяснят как их следует выполнять, исправят типичные ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Чаще всего независимо от танцевального направления, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Такой комплекс предоставляет возможность не просто повторять различные связки, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям эффектность, плавность, легкость и красоту.

Кстати, тем, кто только собрался улучшить свою физическую форму, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании специалиста обычно проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает бездельничать.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг, йогу и пилатес.

Организация расположена по адресу: г Нижний Новгород, пр-кт Ленина, д 20 (ближайшая станция метро - Ленинская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 930 290-61-90 или на сайте www.jfstudio.ru. Режим работы Пн-Пт: 10:00-21:00, Сб: 10:00-14:00, Вс: 10:00-12:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/studiya-fitnesa-i-tancev-joy-fit_12027807/