Наш клуб

«Наш клуб» в Новосибирске представляет собой wellness-центр.

Наиболее популярными в фитнес-зале являются групповые тренировки Hot Iron. Занятия на силу мышц и выносливость проводятся с мини-штангами в течение часа.

Вторым по популярности является растяжка мышц всего тела. Такие упражнения помогают восстановиться после интенсивных силовых тренировок, а также используются в лечебно-оздоровительных целях.

Занятия фитнесом тут сочетаются со школой правильного питания. Для желающих знать об этом больше, организованы еженедельные занятия. Как похудеть и контролировать свой вес? Ответы на эти и другие вопросы можно получить в этой школе. Такой подход к тренировкам, в комплексе с правильным питанием, как правило, результативнее.

На базе клуба работает детский центр. Тут реализуются программы для разновозрастных групп ребят. Это и программа по подготовке к школе, где можно получить навыки чтения письма, счета и т.д.

Суда же включен и детский фитнес, театральная студия, уроки английского языка и ряд других занятий. Тут ребенок может провести время с пользой, как для физического, так и для умственного развития.

Для организации детских праздников «Наш клуб» предоставляет в аренду помещения. Оформление зала работники клуба берут на себя.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/nash-klub_10639790/