Академия здорового фитнеса Genesis gym

Спортивный центр Академия здорового фитнеса Genesis gym (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - вернуть трудоспособность и желание действовать. Специалист обычно использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и т. д. Сообщите ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на степ-аэробику, кардиотренировки, кроссфит, силовые тренировки, стретчинг и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Омск, ул Учебная, д 19. Телефон: +7 999 459-25-99. Сайт: genesis-gym.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 07:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/akademiya-zdorovogo-fitnesa-genesis-gym_13024337/