Фитнес-клуб Пятый Элемент в Кировском округе

Фитнес-клуб Пятый Элемент в Кировском округе (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

Также организация настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на аэробику, стретчинг, пилатес, танцы, массаж. Занятия проходят индивидуально.

Компания располагается по адресу: Россия, г Омск, б-р Архитекторов, д 5. Телефон: +7 381 275-93-44. График работы Пн,Вт,Ср,Чт,Пт,Вс: 16:00-21:30, Сб: 11:00-15:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/pyatyiy-element_3695433/