Студия гибкости и растяжки Pulse на улице Карла Либкнехта

Студия гибкости и растяжки Pulse на улице Карла Либкнехта (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не дает лениться.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на стретчинг, пилатес и шейпинг.

Компанию можно найти по адресу: г Омск, ул Карла Либкнехта, д 6. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 913 625-69-65 или посетите веб-сайт ln1066.listok.online.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/studiya-gibkosti-i-rastyazhki-pulse_13016645/