Студия йоги в Центральном районе (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Компанию можно найти по адресу: г Омск, ул Учебная, д 152. Телефон: +7 913 676-23-20. График работы Пн-Вс: 09:00-21:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/studiya-jogi_12996591/