Аква клуб на улице Солдатова

Аква клуб открывает двери для всех, кто стремится вести здоровый образ жизни и сделать свою фигуру. Основное направление работы клуба - аквааэробика. Аквааэробика - это комплекс упражнений и ритмичных танцевальных движений, которые выполняются в воде. Данный вид упражнений имеет ряд преимуществ перед «сухопутными», потому как за счет сопротивления воды вам придется прилагать больше усилий и, следовательно, тратить больше калорий. Среди других направлений Аква клуба – йога, хот-айрон и разные виды фитнеса:степ аэробика, фитбол, пилатес, функциональный тренинг и тренировки для мышц лица – фэйсформинг.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/perm/com/akva-klub_9806344/