Фитнес-клуб Мфитнес

Фитнес-клуб Мфитнес (рейтинг на сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может предложить диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, функциональный тренинг, пилатес, силовые тренировки, кроссфит и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: г Ростов-на-Дону, пр-кт Королева, д 14А. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 863 296-35-00 или на веб-сайте m-fitnes.ru. Режим работы Пн-Вс: 06:00-01:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/fitnes-klub-mfitnes_12449040/