Студия йоги НАРАЯНА

Одна из лучших студий йоги в Ростове, а для меня вообще самая любимая.
Пошла туда изначально с целью добавить физ активность в свою жизнь и избавиться от болей в спине, а в итоге йога стала неотъемлимой частью моей жизни. Спустя два месяца уже потянула за собой свою маму и мы начали ходить вместе.
Наставники- настоящие профессионалы своего дела, помогают не только с физическим, но и с духовным аспектом йоги и каждое занятие ощущается как глоток свежего воздуха. тело заметно преображается, повышается концентрация и понижается тревожность. Во время пандемии временно не работают, но я искренне надеюсь, что вскоре они откроются. Пока по памяти занимаемся с мамой дома.

Занимаюсь чуть больше года, но за это время уже наметились ощутимые изменения: варикоз перестал мучить, осанка стала красивой. У преподавателей центра индивидуальный подход к каждому ученику - и это нравится больше всего! Спасибо им, буду продолжать ходить!