8 (928) 111-79-858 (928) 111-79... — показать
В связи с утвержденной Президентом РФ выходной неделей и дополнительными рекомендациями по самоизоляции, работа некоторых организаций может быть изменена или временно приостановлена. Для уточнения дополнительной информации позвоните по телефону.

МиссДжамп

8 (928) 111-79-858 (928) 111-79... — показать
+7 928 111-...+7 928 111-79-85 ещё
4.0 0 отзывов
г Ростов-на-Дону, ул Таганрогская, д 114И
ТОЦ ДЖАНФИДА
Бизнес центр: Джанфида
Сейчас закрыто
Сб: 11:00 - 20:00
У МиссДжамп пока нет отзывов
Нравится это место? Поделитесь впечатлениями в отзыве!

Про «МиссДжамп»

Предложить изменения

Сообщить о закрытии

Джампинг фитнес - это программа без ограничений по возрасту и полу. Прыжки на батуте – полезное занятие для фигуры и настроения.

Худеть, прыгая − это весело. А когда такое веселье еще и приносит пользу организму, то хочется побыстрее его опробовать. 

Выполняйте упражнения на батуте! Гарантированы ощущения восторга от легкости прыжков и несомненная польза фигуре. Занятия на батуте в течение 8 минут сравнимы с 3-километровой пробежкой, но без чрезмерной нагрузки на спину и коленные суставы. А 20 минут прыжков - это час, проведенный на стэпе.

Помимо этого, джампинг - это:

  • Эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами.
  • Укрепление голеностопных, коленных суставов.
  • Улучшение мышечного тонуса (в том числе и глубинных мышц тазового дна).
  • Профилактика плоскостопия и устранение его негативных последствий.
  • Активизация обменных процессов в организме.

 

Программа подходит людям любых возрастов, главное правильно рассчитать нагрузку.

Как правило, одно занятие длится 55 минут, из них 35 минут – это кардионагрузка, а 20 минут − силовая. Кроме того, внедряются упражнения на растяжку и баланс.

Культура, развлечения, отдых 3
Активные
Для взрослых
Для семей
Способы оплаты 3
PayPal
Безналичный расчет
Наличные
Услуги фитнеса и спортивных организаций 2
Любительский спорт
Проведение мероприятий
Форма собственности 1
Частная

Оставить отзыв

Начните ваш отзыв с выставления оценки

Можно ли доверять рейтингу организации?

Да, все оценки оставляют реальные посетители заведения и проверены модераторами портала. А представители организации могут ответить на ваш вопрос в комментариях.

Как узнать график работы МиссДжамп ?

Пн: 11:00 - 20:00, Вт: 11:00 - 20:00, Ср: 11:00 - 20:00, Чт: 11:00 - 20:00, Пт: 11:00 - 20:00, Сб: 11:00 - 20:00, Вс: 11:00 - 20:00
График работы в праздники можно уточнить по телефону +7 928 111-79-85

Где находится организация и как до нее добраться?

МиссДжамп находится по адресу г Ростов-на-Дону, ул Таганрогская, д 114И
ТОЦ ДЖАНФИДА.
Вы можете посмотреть, как удобнее добраться до этого места с помощью карты.

Как выглядит это заведение?

Фото помещений и примеры работы можно рассмотреть на фотографиях

МиссДжамп на карте
Как поддерживать себя в форме

Как поддерживать себя в форме

Начать год с обещания пойти в зал или пережить долгие январские выходные, не бросив тренировок, вполне реально.