ШКОЛА ЙОГА Гуру Ар Сантэма

ШКОЛА ЙОГА Гуру Ар Сантэма (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб.

Компанию можно найти по адресу: г Ростов-на-Дону, пер Семашко, д 21. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 989 714-58-00 или на сайте йога-ростов.рф. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:30-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/shkola-joga-guru-ar-santehma_12004443/