Спортклуб МегаFitness на проспекте Михаила Нагибина

Спортклуб МегаFitness на проспекте Михаила Нагибина (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на кроссфит, танцы, стретчинг, аэробику, пилатес и т. д. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: г Ростов-на-Дону, пр-кт Михаила Нагибина, д 14/1. Телефон: +7 863 207-39-99. Сайт: megafitness.club. Двери компании открыты Пн-Вс: круглосуточно.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/sportklub-megafitness-na-prospekte-mixaila-nagibina-14-1_12001064/