Сауна 79

Спортивный центр Сауна 79 (рейтинг на сайте - 4) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться уверенно держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые систематически плавают вместе с ребенком, как правило, замечают, что и у них, и у малыша укрепляется мышечный корсет, проходит усталость, улучшается сон и активируется обмен веществ. А чтобы достичь планируемого эффекта максимально быстро, следует обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист обычно использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. п. Сообщите ему, какого эффекта вы хотите добиться, и он постарается подобрать максимально подходящий комплекс для вас.

Организация располагается по адресу: г Самара, ул Подшипниковая, д 15Б (удобнее добираться со станции Московская). Телефон: +7 846 248-29-79. Сайт: saunasamara.ru. Двери компании открыты Пн-Вс: круглосуточно.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/sauna-79_12969023/