Открытые Миры

Спортивный центр Открытые Миры (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Организацию можно найти по адресу: Россия, Краснодарский край, г Сочи, ул Егорова, д 1. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 918 108-79-67.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/otkryityie-miryi_11738910/