Атмосфера СПб

Атмосфера СПб ждёт всех, кому наскучил сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело более сильным и стройным. Здесь отлично знают, скольких усилий стоит подтянутая фигура и крепкие мышцы, а поэтому готовы всеми силами поддержать вас! Однако не стоит волноваться — вас не будут торопить и в первый же день задавать непосильную программу: она будет подбираться индивидуально, опираясь на особенности вашего здоровья, физическую подготовку и цели, которые вы ставите перед собой. Специалисты организации расскажут, какие ошибки может допустить человек, занимаясь самостоятельно, а также подскажут, как их избежать. Помимо этого, здесь вы отыщете нечто важное: мотивацию к систематическим занятиям, потому что именно её не достаёт тем, кто сдаётся, преодолев меньшую половину пути. Инструктор поможет собрать волю в кулак и сделает всё, чтобы вы пришли к цели. Уже через несколько занятий вы увидите результат — а это мотивирует сильнее всего.

Хотите, чтобы ваше тело обрело гибкость? Приходите на занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и людям без опыта, и тем, кто не первый год в мире спорта. Стретчинг позволяет продлить молодость организма, ведь упражнения на растяжку мышц, связок и сухожилий помогают убрать лишний вес, устранить нервное напряжение и привести в порядок артериальное давление. Также они могут предотвратить многие заболевания суставов. Интенсивность тренировок будет зависеть от ваших возможностей: тренер проведёт небольшое тестирование, чтобы определить, насколько гибки ваши мышцы, а потом он составит программу, подходящую вам.

Организация находится по адресу г Санкт-Петербург, пр-кт Московский, д 183-185 (рядом со станцией метро Московская). Узнать о стоимости абонемента вы можете по телефону +7 981 335-44-59 или на сайте а-гравити.ru.com. Режим работы компании Пн-Вс: 08:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/atmosfera-spb_12798021/