Банный комплекс и фитнес-клуб Wellness Centre Emerald

Банный комплекс и фитнес-клуб Wellness Centre Emerald (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется бассейн, фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, функциональный тренинг, водные программы, массаж, кардиотренировки и др. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Россия, г Санкт-Петербург, пр-кт Суворовский, д 18 (станция метро - Площадь Восстания). Получить нужную информацию можно по телефону +7 812 740-50-05 или на веб-сайте beauty-emerald.ru. График работы Пн-Вс: 07:30-23:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/bannyj-kompleks-i-fitnes-klub-wellness-centre-emerald_12585959/