Спортивный центр Чируги на Комендантском проспекте

Спортивный центр Чируги на Комендантском проспекте (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Также тренеры данной компаниипроводят занятия по единоборствам для всех, у кого есть желание иметь хорошую координацию, правильную осанку и развитую мускулатуру. Даже если вы не планируете в будущем участвовать в соревнованиях, время, потраченное на тренировки, не пройдет даром. У тех, кто регулярно посещает секцию, как правило, улучшается общая физическая форма, повышается концентрация внимания и возрастает уверенность в себе.

К тому же в этом месте можно записаться на пилатес, лечебную физкультуру, фитнес (в том числе для детей) и боевые искусства. Занятия проводятся индивидуально.

Организация находится по адресу: г Санкт-Петербург, ул Планерная, д 63 к 1 (станция метро - Комендантский проспект). Для получения подробной информации задайте вопрос по номеру +7 921 904-73-28 или зайдите на сайт www.tkd-chirugi.ru. График работы Пн-Вс: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/sportivnyj-centr-chirugi_12740390/