Аква-клуб H2O (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Опытные пловцы здесь смогут отточить свои навыки, а новички - научиться свободно держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно плавают вместе с ребенком, чаще всего замечают, что и у них, и у малыша укрепляется мышечный корсет, активируется обмен веществ, улучшается кровообращение и проходит усталость. А чтобы достичь планируемого эффекта как можно скорее, имеет смысл обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.
А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Следует рассказать ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет легче подобрать оптимальный комплекс для вас.
Адрес компании: Тульская обл, г Щекино, ул Тульская, д 6А. Телефон: +7 487 515-55-88. Сайт: h2o-club.ru. График работы Пн-Вс: круглосуточно.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tula/com/akva-klub-h2o_13104162/