Тренажерный зал Good Life Fitness (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же служат для сжигания жира, усиливают кровообращение и повышают выносливость (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает бездельничать.
К тому же в этом месте имеется фитнес-бар.
Адрес организации: Тюменская обл, г Тюмень, ул Республики, д 159. Получить нужную информацию можно по телефону +7 345 268-61-11 или на сайте vostok-tmn.ru. График работы Пн,Ср,Пт: 18:00-21:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/trenazhernyj-zal-good-life-fitness_13361501/