Yoga indigo - його студия Дениса Михайловского - сертифицированного инструктора с большим опытом преподавания. Занятия длятся полтора часа. Гармонично выстроенные, они помогают прорабатывать мышцы и тела и способствуют духовному развитию.
Удобный зал, атмосфера покоя и умиротворения, свечи, мягкая плавная музыка погружают человека в особое пространство, где нет забот, тревог, хлопот и суеты.
Есть занятия по аэро-йоге. Это так называя йога на мешках-подвесках. Находясь в воздухе, вес тела не давит на связки и суставы, лучше растягивается, а также дарит незабываемые ощущения полета и легкости.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/voronezh/com/studiya-jogi-yoga-indigo_12044380/