Студия вертикальных танцев Dinamika в Центральном районе

Студия вертикальных танцев Dinamika в Центральном районе (рейтинг на сайте - 4) предлагает помощь всем, кто давно хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам покажут основные движения, объяснят как их надо выполнять, исправят возможные ошибки, научат правильно случать музыку и попадать в такт. Обычно независимо от направления, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Это дает возможность не просто повторять заученные па, но и постоянно совершенствоваться, добавлять движениям грациозность, красоту, эффектность и легкость.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг.

Организация находится по адресу: г Воронеж, ул Ленина, д 43. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 951 866-79-79 или на веб-сайте vk.com. График работы Пн,Ср: 10:00-21:00, Вт,Чт: 11:00-21:00, Пт: 16:00-21:00, Сб: 11:00-14:00, Вс: 11:00-16:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/voronezh/com/studiya-vertikalnyx-tancev-dinamika_12045913/