Студия интегративных практик психологии и йоги Терра

Студия интегративных практик психологии и йоги Терра (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Компания располагается по адресу: г Ярославль, ул Свободы, д 87. Телефон: +7 910 663-71-47. Режим работы Пн-Пт: 08:00-21:00, Сб: 11:00-13:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yaroslavl/com/studiya-integrativnyx-praktik-psixologii-i-jogi-terra_12942184/