Студия пилатеса и персонального тренинга Chrisfit

Студия пилатеса и персонального тренинга Chrisfit (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, аэробику, лечебную физкультуру, массаж. Занятия проводятся индивидуально.

Компания находится по адресу: Россия, г Екатеринбург, ул Хохрякова, д 72 (удобнее добираться со станции Геологическая). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 922 602-20-21 или на веб-сайте chrisfit.ru. Двери организации открыты Пн-Сб: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/studiya-pilatesa-i-personalnogo-treninga-chrisfit_12295498/