Фитнес-клуб Аврора в Железнодорожном районе

Фитнес-клуб Аврора в Железнодорожном районе (рейтинг на нашем сайте - 3.8) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется бассейн, тренажерный зал, фитнес-бар, солярий и можно записаться на стретчинг, танцы, кроссфит, пилатес, силовые тренировки и т. д. Занятия проводятся индивидуально.

Компания находится по адресу: г Барнаул, пр-кт Строителей, д 8А. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 385 250-13-01 или на сайте avrora-fitness.ru. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/avrora_9911843/