Студия йоги, пилатеса и персонального тренинга Н2Ом (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Компания расположена по адресу: г Барнаул, ул Островского, д 68Е. Телефон: +7 983 103-46-24. График работы Пн-Сб: 08:00-21:00, Вс: 10:00-21:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/studiya-jogi-pilatesa-i-personalnogo-treninga-n2om_13474771/