Женский фитнес-клуб Lalafit на улице Генерала Челнокова

Женский фитнес-клуб Lalafit на улице Генерала Челнокова (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может предложить диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на аэробику, массаж, боевые искусства, стретчинг, пилатес и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес компании: г Калининград, ул Генерала Челнокова, д 48. Телефон: +7 909 779-36-83. Сайт: lalafit.ru. Двери организации открыты Пн-Сб: 08:00-22:00, Вс: 10:00-18:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/zhenskij-fitnes-klub-lalafit_13268227/