Фитнес-центр АльтФит

Фитнес-центр АльтФит (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на разовую тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - восстановить работоспособность и избавиться от состояния апатии. Специалист, как правило, использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и т. п. Сообщите ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать оптимальный комплекс для вас.

Наряду с этим здесь можно записаться на шейпинг, аэробику, йогу, танцы, пилатес и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Краснодар, ул Уральская, д 166/2. Телефон: +7 988 525-34-35. Двери организации открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/fitnes-centr-altfit_12158819/