Физкультурно-оздоровительный центр Яблоко

Физкультурно-оздоровительный центр Яблоко (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Также в представленной компанииработает фитнес-бар. Как правило, в местах подобного рода можно отдохнуть и расслабиться после очередной тренировки, приобрести витаминные добавки, спортивные коктейли и энергетические напитки всевозможного назначения: для сжигания подкожного жира, облегчения тренировочного процесса, набора мышечной массы, поддержки организма и т. п. Новичкам местные специалисты могут дать рекомендации, касающиеся эффективности всех позиций, которые имеются в ассортименте.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, лечебную физкультуру, аэробику, массаж, кроссфит и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Краснодарский край, г Новороссийск, ул Видова, д 18. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 938 507-77-37. Двери компании открыты Пн-Сб: 07:00-21:00, Вс: 09:00-16:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/fizkulturno-ozdorovitelnyj-centr-yabloko_14034996/