Тренажерный зал Tors gym

Тренажерный зал Tors gym (рейтинг на нашем сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, прорабатывают рельеф и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же повышают выносливость, помогают убрать жировые отложения и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. Занятия проводятся индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Краснодарский край, г Новороссийск, ул Советов, д 55/3. Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 938 402-25-55. График работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/trenazhernyj-zal-tors-gym_14030048/