Главное преимущество фитнес-клуба "Red" - это круглосуточный режим работы. Вы можете посетить фитнес-клуб поздним вечером после трудового дня или ранним утром. В клубе размещен просторный тренажерный зал, где вы сможете позаниматься на тренажерах для увеличения мышечной тела, а также посетить кардио-зону. Также в клубе проходят занятия по различным направлениям фитнеса. На ваш выбор: пилатес, стретчинг, аэробика, йога, силовые тренировки, современные танцы. Кроме того, в клубе проводятся занятия по боевым искусствам, которые помогут вам развить выносливость и обучат базовым техникам самообороны.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/red_10471897/