Спортивный комплекс Курский государственный политехнический колледж

Спортивный комплекс Курский государственный политехнический колледж (рейтинг на сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто хочет уметь постоять за себя и при необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда каждая секунда на счету и от любого действия зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары и техники защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Организация предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, прорабатывают рельеф и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же служат для сжигания жира, повышают выносливость и стимулируют дыхательную систему (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на калланетику, танцы, функциональный тренинг, йогу, стретчинг и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Компания располагается по адресу: г Курск, ул Народная, д 8. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 471 237-02-19. Двери организации открыты Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб: 10:00-18:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kursk/com/sportivnyj-kompleks-kurskij-gosudarstvennyj-politexnicheskij-kolledzh_13659269/