Спортивный центр Multipower в Каспийске (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить других. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы, когда потребуется, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно обороняясь и нападая.
Организация предлагает всем, кто желает привести себя в форму, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же стимулируют дыхательную систему, повышают выносливость и помогают избавиться от лишнего веса (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).
Наряду с этим здесь можно записаться на единоборства.
Компанию можно найти по адресу: Респ Дагестан, г Каспийск, пр-кт М.Омарова, зд 6. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 928 878-15-71. Режим работы Пн-Вс: 12:00-22:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/multipower_13732456/